☆週末のまとめ☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月30日（月）

☆週末のまとめ☆
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あとで書きます。。。


土曜日はしずかがセラピードッグとしてデビューしました。
熊谷にある介護施設を訪問しました。
私は事前に３回ほど訪問した施設。でも、しずかをつれていくのは初めて、、、
わんこより私の方がキンチョーでした（汗）

しずかは何をされても大人しくしている子なのでセラピードッグ向き。
デビュー戦ではどうなるか？
と思いましたが、普通にお仕事をこなしました。

あるおじいちゃんが『俺は犬は嫌いなんだよ』と言っていたのですが
しずかの耳に興味を示し『耳が大きいなぁ』とか『美人だね』とか

そして、触ってみますか？とたずねると
『いや～、俺はそこまで犬が好きじゃないんだよ』と。。。

言いつつ、しずかをなでて『柔らかくてツルツルだね』と(^^)v
しずか、初めてのお仕事、お疲れ様でした☆

写真１：ドライブ日和の土曜日。前日に特典でもらったＣＤ
なんと！シャカタクですよ！←知らない？

セラピー活動から帰ってすぐに渋谷へ繰り出し、懐かしい面々に
お会いしました。
やっぱりこの面々で集まるのは楽しい☆
またしてもＹ氏ポンコツ？

そして昨日はお仕事、、、
職場主催のお祭でした。
写真３：お祭準備中。もち米を薪で炊いて餅つきをしています。

朝７時半集合で片付けが終わったのは１６時半、、、寝不足もあり疲れました。
早く寝ようと思いつつ１２時過ぎちゃうんだよね、、、

明日かあさって代休にしようと考え中。。。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
4.2km
ウォーキング（km） のグラフ
 		自転車
21km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
mommomo 2013/09/30 14:41 

後で来ます^^。


いやいや、格好いいお姿見れて惚れ惚れでしたよ～♪♪
また、どこかでお会いしましょう～♪♪♪　(笑笑)
 audrey 2013/10/03 15:28 
久しぶりにお会いできてよかったです。
なんだかあのメンバーはいいですね(^^)v
hirochann 2013/09/30 16:31 
いやあ　いいお仕事しましたね、しずかちゃん。感動です。
 audrey 2013/10/03 15:28 
はい！しずか、がんばりました☆
うみのおとこ 2013/09/30 23:14 
研修中面白いですね～、マークも入ってる（笑）
会社の祭りってすごい盛り上がってそうですね
 audrey 2013/10/03 15:29 
同じＮＰＯの中に器用な方がいて洋服などを作って販売をしているんですよ。
その人に作ってもらいました。
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