1026　歩きましたわ【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月26日（土）

1026　歩きましたわ
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【朝ごはん】 エッグタルト
【昼ごはん】 “鼎泰丰”蟹粉小笼包等等
【間食】 コーヒー
【晩ごはん】 “福島屋”味噌ラーメン、餃子
【夜食】 インスタントミルクウーロンティ、ミカン、ジュブジュブ、ピスタチオ

【今日の感想】

ボウリングしに行ったら、停電で休みだった。
で、ボウリング2ゲーム分の替わりに、歩いて昼食に臨もう…とウォーキング。
昼食をはさんで6km。

よく頑張りました。










お昼は超有名美味店にて、シーズン到来の蟹小龍などなど。
季節ハズレの小豆かき氷も美味しかった。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
コメント
はりそん705 2013/10/27 09:05 
おおおおおお！！！！
6ｋｍ素晴らしい。(^_-)-☆
 yukatroll 2013/10/27 21:57 
6kmが何歩かわからないんだけれど、
久しぶりに沢山あるきました。
今日はどこも痛くありません。
…
明日はどうなるやら…
フフフフフ。
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