no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月30日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1214kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
明星 飲茶三味　野菜白湯　春雨（1人前） 96 kcal
セブンイレブン コールスロー（1人前） 109 kcal
デリカシェフ 香り広がるメロンパン（1人前） 296 kcal
日本生活協同組合連合会 ドーナツ（1人前） 110 kcal
なめこと豆腐の味噌汁（1人前） 53.2 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1214 kcal
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