no title【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>三輪昌志さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年11月03日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
炭水化物摂取量(月平均）
240.43g
炭水化物摂取量(月平均）（g） のグラフ
 		炭水化物摂取量（当日）
317.6g
炭水化物摂取量（当日）（g） のグラフ
 		食事の記録
2635kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
アサヒビール アサヒ糖質ゼロ（4人前） 336 kcal
11時
丸美屋 麻婆豆腐の素　辛口（2人前） 124 kcal
豆腐（1.5人前） 84 kcal
餃子（1人前） 533 kcal
柿（1.5人前） 117 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ほうれん草（0.5人前） 3 kcal
17時
寿司（0.7人前） 758 kcal
いなりずし（3人前） 628 kcal
ほうれん草（0.5人前） 3 kcal
きゅうりの浅漬（1人前） 26 kcal
  2635 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE