no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月26日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1787kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
山崎製パン サックリメロンパン（1人前） 372 kcal
日清 日清の江戸そば（1人前） 357 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
しいたけ（1人前） 16.1 kcal
しいたけ（1人前） 16.1 kcal
しいたけ（1人前） 16.1 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
第一パン ポルテ [袋] 1個（1人前） 99 kcal
  1787 kcal
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