増やしちゃダメよ~♪【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月27日(水)

増やしちゃダメよ~♪

< 中禅寺金谷ホテル  | 想い >
増やしちゃダメよ~♪ 画像1 増やしちゃダメよ~♪ 画像2

まずは、体重だけど。。。 (´▽`;)ゞ


昨日は、友達と目標立てまくって大爆笑~♪♪
まっ、内容はさておき、、、前向きに生きることは大切ですね^^。



整理のつかないものがあって、ラックを購入。

家具だと動かせないけど、これならコロコロ邪魔なときは移動出来るかなって。
先ずは、増やさない努力が先なんだけどね~。


シックな色もあって、ビックリ、、、お安い値段に、また、ビックリ !!
ボックスも選べて、面白かった~♪♪

今までの大きなお菓子箱は捨てて、この小さいスペースに入って貰います。 (笑笑)



今日は、コーラス。
さっ、約束のひとつ、、、歩けるかな ??




今夜はハンバーグだよ~♪♪
計算間違ったな、、、私の分が無い。。。 (爆)




【記録グラフ】
万歩計
9382歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
-0.9kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
打ち水 2013/11/27 06:14
腹から声を出して頑張りましょう
 mommomo 2013/11/27 07:34
腹式呼吸ですね。

吸ったときにお腹を膨らませるというのは、なかなか無いでしょう。
やってみてください。   (o ̄∀ ̄)ノ”ぁぃ
かいけいぱぱ 2013/11/27 06:35
買ったのは写真の黒のラックですね。
おしゃれなラックですね。これならいろんなものが整理できそうですね。
 mommomo 2013/11/27 07:36
夜にスマホで撮ったから、、、これね、ブラウンなんですよ^^;~♪♪

最近長く使うか分からないものは、簡単に処分出来るかどうかが購入のカギになってます。   ( 。・・)/⌒□ポイ
マイペンライ! 2013/11/27 06:49
前向きに生きることは大切ですね^^。
・・・そうそう、何はなくとも前向きで・・・
 mommomo 2013/11/27 07:37

「後ろ向きじゃ歩きにくい」、、、がばいばぁちゃんの教えです。   (^-^*)(・・*)(^-^*)(・・*)ウンウン
世界平和 2013/11/27 11:22
いつもお部屋、綺麗に片付いてますね

>昨日は、友達と目標立てまくって大爆笑~♪♪
えっ!!大爆笑??って、、、、興味津々~(笑)

さておいらも来年どこ行こうか?と、ちょっと計画中
来年は絶対、紫陽花の時期に鎌倉に行くぞ~(苦笑)← 毎年言ってる(激爆)
 mommomo 2013/11/27 13:10
えっ、ウチのこと ??   
散らかってる所を写さないのも、腕~♪♪ (笑笑)

目標ね、、、是非、ご一緒に^^。

お付き合いしますよ、人混み苦手だけど。。。o(*^▽^*)oあはっ♪
com 2013/11/27 13:38
贅肉、脂肪、服や道具も増やさないようにしたいです。
 mommomo 2013/11/27 18:39
そうだね、諸々。。。(苦笑)

どうですか ??
ベストな状態で検診行けそうかな^^。   v('▽^*)ォッヶー♪
キューと 2013/11/28 08:08
コロコロ付いていると移動が楽チンですね!
シンプルなデザインでどこにでも合いそう…
momoさんちみたいに いつもきれいにしていればの話ですが~(^_^;)
 mommomo 2013/11/28 08:41
ドレッサーもあるんだけど、何故かリビングにお化粧道具やら髪のセット諸々、、、集まってきちゃって^^;。
何でだろう ?? (爆)

エンジとアイボリー、形もいろいろ、、、結局冒険心はゼロだったな。 (笑)

キューちゃんちのイメージもオシャレな空間、、、って感じがしますよ~♪♪
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