no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年12月07日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1787kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
オレンジゼリー（1人前） 84 kcal
マッシュポテト（1人前） 88.2 kcal
肉じゃが（0.1人前） 43.4 kcal
1時
マルゲリータ（0.6人前） 254 kcal
6時
麦茶（1人前） 2 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
7時
Pasco イングリッシュマフィン（1人前） 150 kcal
トマトソース（0.4人前） 17.6 kcal
雪印 とろけるスライス（1人前） 60 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（0.3人前） 64.1 kcal
マーガリン（0.3人前） 29.6 kcal
イチゴジャム（0.4人前） 22.5 kcal
19時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
唐揚げ（0.7人前） 350 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
ブロッコリー（0.2人前） 6.6 kcal
レモン（0.2人前） 6.5 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
21時
ヤマザキ製パン チーズブッセ（0.9人前） 218 kcal
22時
不二家 ホームパイ（1人前） 70 kcal
  1787 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE