no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月08日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1794kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
麦茶（1人前） 2 kcal
肉じゃが（0.3人前） 130 kcal
きなこもち（1人前） 185 kcal
1時
ポテトチップス（0.6人前） 332 kcal
6時
牛乳（0.5人前） 69 kcal
ロールパン（0.8人前） 152 kcal
マーガリン（0.3人前） 29.6 kcal
17時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
18時
麦茶（1人前） 2 kcal
みたらし団子（1人前） 118 kcal
19時
鍋（0.5人前） 232 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
海老フライ（1人前） 143 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
21時
森永 エンゼルパイ（1人前） 140 kcal
  1794 kcal
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