断酒、順調に進んでいますね。今日から＜勝敗＞も記録しているんですね。
血圧はもう＜普通のヒト＞じゃないですか(´- `*)ネー

写真①このワンコは偉い！！ちゃんと子守していますし♪
普通、リードを離されたら喜んで逃げちゃいますよね？

ありがと！
頑張ってるよ～＾＾
でも本当は飲みたいんだけど…
完全にワンコが子供を散歩させてるよね（笑）

続いてますね、エライ！！！
って、誰か褒めてくれるひとがいないとねぇ(^^)
アルコール切れ、変な夢みないかな？　
心配です。

ありがとうございます～♪
＞って、誰か褒めてくれるひとがいないとねぇ(^^)
そうなんです！
ワタシ褒められて伸びるほうなので～＾＾
＞アルコール切れ、変な夢みないかな？　
若干禁断症状が出てます～（＾＾；；

問題は続いてしまった時…あっという間に負け越すだろうな…
・・・そう、問題はリバウンドなんすよね～　さて？

そうなんだよね～…
リバウンドだけは気をつけないと･･
今まで何十年も同じ事の繰り返しだったし・・

断酒が順調に進んでいますね。
この調子で血圧も正常になり、体重も順調に減っていくとよいです。
わたしは冬になると、身体が脂肪を溜めようとするのか、体重が増え気味です。
年齢的に、基礎代謝も下がっているので仕方ないかな。

我慢がきつくなって来たけどね…
でも頑張るよ！
ワシは夏が太るね～
水分取るからね･･
でも、今年は血圧がきっかけでのダイエットだから
あまり良いことじゃないよね・・

1番のわんちゃん、えらいですね。。
ワンちゃんが、子守していますね。

禁酒、続いていますね。
忘年会の誘惑は？？？

本当だよね（笑）＜子守ワンコ
幸か不幸か忘年会は一軒もなしだわ･･･

全然関係ないんだけどhiroちゃんどうしてますか？

殿はどうしてるんだろう･･･
12/1から日記が更新されてない…
心配だなぁ･･

こちらは、寒波到来です～～（－－；
朝は、連日マイナス２度、最高気温も８度～～
日光山脈は、真っ白です・・・・・

12月だものね･･･
寒波も仕方ないよね･･
岩手ももう雪化粧したべか？

③ウチのココアも、生の白菜が大好きなベジタリ犬ですよ～(^^ゞ

ありゃそうですか～＾＾
でもこんな食べ方じゃないですよね･･･( ´,_ゝ`)ｲﾋ。