no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月26日（木）

no title
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13:10 101/63<84>
今朝は昨日同様、目覚めが悪い。足の筋肉が痛い。
光正一家が２日帰って来る。ただ、直美と真輝は当日日帰りする。３日に塾があるためと。

18:11 138/73<67>
夕方６時前にうとうとする。目覚めてから身体が怠い。頭がもやもやする。PCに向かっていて目の怠さもある。

21:23 117/68<80>

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