2014年　元旦【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月01日（水）

2014年　元旦
< 高尾山 　｜　no title >
あけましておめでとうございます

さぼりにサボったこの年末
体重はＭＡＸになりましたが
今年の目標を立てておこうと思います


規則正しい生活
体質改善
筋力をつけて腹筋を割る！（毎年言ってるな…）
万全の体調でトライアスロンを満足の笑顔でゴール


最後の「満足の笑顔でゴール」
今までも笑顔でゴールしているが
体調不良、練習不足、体重増加で体が重いなど、何かしらケチが付いていて
ゴールした事に満足はしているが、全力のゴールにはなっていない
今年は真剣にチャレンジしていこうと思う

トライアスロンデビューレースの石垣島が今年は開催休止なのが残念だが
横浜（当たれば）、渡良瀬、佐渡Ｂ（当たれば）他、チャレンジするぞ～！

特に、去年前日キャンセルした佐渡Ｂ
ぜひ今年も抽選に通って未知の距離にリベンジしたい
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