no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月08日（土）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
366003点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1665kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
麦茶（1人前） 2 kcal
おにぎり（1人前） 175 kcal
かぶの塩昆布和え（1人前） 9.7 kcal
あん団子（1人前） 121 kcal
ドーナツ（0.7人前） 135 kcal
14時
食パン（1人前） 172 kcal
ピーナッツバター（1人前） 109 kcal
ブルーベリージャム（1人前） 39.8 kcal
18時
鶏の照り焼き（0.5人前） 207 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
芽キャベツ（5人前） 37.5 kcal
かぶの塩昆布和え（1人前） 9.7 kcal
19時
お雑煮（0.5人前） 108 kcal
きなこもち（1人前） 185 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
餅（1人前） 118 kcal
  1665 kcal
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