no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月23日（日）

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【記録グラフ】
ウエスト
79.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
9766歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
17.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2814kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
ネッスル ミロ（1人前） 58 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
餃子（2人前） 764 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
  2815 kcal
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