お仕事大変なんですね。今日は寒かったからお休みで良かったですよ。無理なさらないでくださいね。

ガーベランコさん
まあ、肉体労働なので仕方ないです。
でもまあ自分では慣れていると思っているので、朝早いことをのぞけばそれほど苦痛にも感じていません。

お気遣いありがとうございます。ぼちぼちやります。

＞･･･それだけきついということなのでしょうね。
ふだん～頑張っているんだから～休日は体脂肪が上昇しても、
体も心も～ゆっくり～休めてくださいね～（＾＾。

syunfamilyさん
そうですね。おかげでこの日はゆっくり休みました♪

それなのに空手で体脂肪を消費してるんだね…
だから甘いものOKなのかぁ～＾＾
って、ワシには縁の無い世界だわ（＠＠；

みたおさん
そうかもですね。
カロリー消費しすぎなのかなぁ･･･
みた兄さんもぜひ同じ世界へ･･･♪

でも、体重はそれほど重くないのですねぇ。
意外です(^▽^;) 

たわし68さん
私自身も意外です^_^;）

私は精神的にキツイと体重が一気に落ちます(´･ω･｀)
今は転職して少し落ち着きましたが、ちょっとでも心配事があると眠れなくて痩せます…
寒さも少し緩みそうですが、まだまだ油断しないでパンをたくさん食べて免疫力高めてください(^^♪

キューとさん
ありがとうございます。
がんばって免疫力を上げたいと思います。

私は最近はそういうこともあまりないですが、精神的にきついと寝られなくなります。
で、さらに痩せます･･･^_^;）