腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2014年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土)              
3月2日(日)              
3月3日(月)           掴まってしまった（泣）  
3月4日(火) 100回 30 kcal up   155095回   記録のみ  
3月5日(水) 100回 30 kcal up   155195回   動きました♪  
3月6日(木) 100回 30 kcal up   155295回   トイレが近い･･･^_^;）  
3月7日(金) 100回 30 kcal up   155395回   大きいのですが･･･  
3月8日(土) 100回 30 kcal up   155495回   口内炎･･･痛い  
3月9日(日)              
3月10日(月) 100回 30 kcal up   155595回   仕事が休みだと･･･  
3月11日(火)              
3月12日(水) 100回 30 kcal up   155695回   行けなかった(泣)  
3月13日(木) 100回 30 kcal up   155795回   セサミ明太チーズ  
3月14日(金) 100回 30 kcal up   155895回   夜７時から仕事です  
3月15日(土) 100回 30 kcal up   155995回   やっぱりおいしいぶどうパン♪  
3月16日(日)              
3月17日(月) 100回 30 kcal up   156095回   月曜日は辛いので  
3月18日(火)              
3月19日(水) 100回 30 kcal up   156195回   疲れた･･･－_－;)  
3月20日(木)              
3月21日(金)           やっぱり疲れています･･･  
3月22日(土) 0回 0 kcal dwn   156195回   なんとか乗り切れそう♪  
3月23日(日) 100回 30 kcal up   156295回   no title  
3月24日(月) 100回 30 kcal up   156395回   記録のみ  
3月25日(火) 100回 30 kcal up   156495回   あべのハルカス  
3月26日(水)           意外と･･･♪  
3月27日(木)           春ですね･･･  
3月28日(金) 100回 30 kcal up   156595回   ６０キロ目前^_^;)  
3月29日(土) 100回 30 kcal up   156695回   595  
3月30日(日)              
3月31日(月) 100回 30 kcal up   156795回   風邪はやり  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 1,800回 （先月：1,700回）
平均数（今月） dwn 94.7回 （先月：100回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 94.7% （先月：100%）
総合データ（～3月）
合計数 156,795回
平均数 95.3回
最高数 230回（記録日：2010/11/04）
目標達成率 77.3%