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カロリー比較（kcal） のグラフ

2014年03月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(土)      
3月2日(日)      
3月3日(月) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+97kcal   掴まってしまった（泣）  
3月4日(火) 97.2 kcal  
基礎代謝 1396 kcal
-1338kcal   記録のみ  
3月5日(水) 97.2 kcal  
基礎代謝 1416 kcal
-1358kcal   動きました♪  
3月6日(木) 97.2 kcal  
基礎代謝 1404 kcal
-1346kcal   トイレが近い･･･^_^;）  
3月7日(金) 97.2 kcal  
基礎代謝 1407 kcal
-1344kcal   大きいのですが･･･  
3月8日(土) 97.2 kcal  
基礎代謝 1393 kcal
-1330kcal   口内炎･･･痛い  
3月9日(日)      
3月10日(月)  
基礎代謝 1387 kcal
-1427kcal   仕事が休みだと･･･  
3月11日(火)      
3月12日(水) 97.2 kcal  
基礎代謝 1383 kcal
-1325kcal   行けなかった(泣)  
3月13日(木) 97.2 kcal  
基礎代謝 1385 kcal
-1327kcal   セサミ明太チーズ  
3月14日(金) 97.2 kcal  
基礎代謝 1390 kcal
-1332kcal   夜７時から仕事です  
3月15日(土) 60.2 kcal  
基礎代謝 1392 kcal
-1371kcal   やっぱりおいしいぶどうパン♪  
3月16日(日)      
3月17日(月) 97.2 kcal  
基礎代謝 1389 kcal
-1331kcal   月曜日は辛いので  
3月18日(火)      
3月19日(水) 97.2 kcal  
基礎代謝 1410 kcal
-1352kcal   疲れた･･･－_－;)  
3月20日(木)      
3月21日(金) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+97kcal   やっぱり疲れています･･･  
3月22日(土) 97.2 kcal  
基礎代謝 1402 kcal
-1304kcal   なんとか乗り切れそう♪  
3月23日(日)  
基礎代謝 1404 kcal
-1444kcal   no title  
3月24日(月)  
基礎代謝 1397 kcal
-1437kcal   記録のみ  
3月25日(火) 97.2 kcal  
基礎代謝 1402 kcal
-1344kcal   あべのハルカス  
3月26日(水) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+97kcal   意外と･･･♪  
3月27日(木) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+97kcal   春ですね･･･  
3月28日(金) 97.2 kcal  
基礎代謝 1414 kcal
-1356kcal   ６０キロ目前^_^;)  
3月29日(土) 97.2 kcal  
基礎代謝 1411 kcal
-1353kcal   595  
3月30日(日)      
3月31日(月) 97.2 kcal  
基礎代謝 1388 kcal
-1330kcal   風邪はやり  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 1,903 kcal 27,280 kcal -25,377 kcal
平均 kcal 95 kcal 1,186 kcal -1,091 kcal
記録日数 20 日 23 日  
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