『当たるも八卦!? 』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月13日(木)

『当たるも八卦!? 』

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【昨日&今日のできごと】

 今日のネット情報に、
 「一攫千金運チェック」が出ていました。
 http://beauty.yahoo.co.jp/psychology/20121126/

 私の結果は~一攫千金のチャンス到来!?

 現在、あなたの金運はとても高まっていそうです。
 しかもギャンブル運も良さそうなので、何らかの方法で一攫千金を手にするのも夢ではないかも。
 この金運を活かすために、宝くじなどを買ってみるのも手。
 ただし過度に期待したり、大金をつぎ込むとたちまち運が逃げる予感。
 遊びと割り切れる程度の少額で、直感を得たタイミングで購入するのがコツ。

 ・・・・だそうです~~(^^;

 まぁ~。ギャンブルはしないので~宝くじでも買ってみましょうかねぇ~
 今まで~当たったこともないですけど~~(笑)

 それより、毎日2.766円無駄使いをしないで 毎月8万3千円貯蓄に回せれば
 1年後には年間で100万円がたまっているそうです~。
 http://matome.naver.jp/odai/2135849213455380201

 500円玉~貯金でもしてみましょう~~(^^。


 


  【 3月の目標 】            《 昨日(12日目)の結果(開始から合計or平均値)》

 ■ 5:2ダイエット プチ断食週2回 計8回     = 2週目3回  計4回
 ■ 目指せ体重75キロ~~やるぞぉ~5キロ減!    =73.5キロ(-1.5キロ)
 ■ 一日最低5000歩、週2回ジョギング1万歩!!  = 12982歩(累計:58373歩:平均:4864歩)
 ■ 毎朝のラジオ体操、毎晩のロングブレス!!!    = 12日連続達成 
 ■ 一日の総摂取カロリー1700カロリー以下!!!  = ★1044Kcal(平均1701Kcal)★=プチ断食日
 ■ 最低~週3回の休刊日 出来れば禁酒!!!     = 禁酒9日:飲3日



【記録グラフ】
最低血圧
80mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
34kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
2985歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
130mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
45分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1792kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
73.5kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
9時
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
キューイ(0.5人前) 26.5 kcal
セブンプレミアム ココアシリアル(0.2人前) 30.6 kcal
カルビー フルーツグラノーラ(0.2人前) 44.8 kcal
井藤漢方製薬株式会社KN 鉄&カルシウム ウエハース(1人前) 33 kcal
キッコーマン 豆乳(0.2人前) 22 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
永谷園 野菜カレー(1人前) 178 kcal
COOP 野菜の美味しいスープ (1人前) 31 kcal
ロイヤルホスト ほうれん草と(0.4人前) 82.4 kcal
アスパラとコーンのソテー(1人前) 29 kcal
ごはん(1人前) 168 kcal
15時
ごぼう茶(1人前) 3.9 kcal
21時
ヨーカドー 中華春雨サラダ(1人前) 95 kcal
イオン(株) もずく酢(1人前) 20 kcal
帆立照焼(3人前) 43.7 kcal
オールフリー(1人前) --- kcal
やきそば(0.5人前) 317 kcal
カスミ 肉餃子(5人前) 298 kcal
22時
フルーツ盛り合せ(0.5人前) 81.9 kcal
リンゴ(0.5人前) 45.9 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
  1792 kcal
食事レポートを見る
コメント
ガーベランコ 2014/03/13 16:51
思いっきり遊んでみました。
「散財警報、点滅中!」あああああ。
毎日のちょこちょこの買い物が悪いのかしら。
医療費にかなりかかっているんですけどね。
 syunfamily 2014/03/13 17:07
>医療費にかなりかかっているんですけどね。
来年は、申告していっぱい~戻してもらおう~(^^。
うみのおとこ 2014/03/13 17:04
おお!これはいくしかないですね~
それより毎日2766円もお金使ってないんですが
 syunfamily 2014/03/13 17:09
>それより毎日2766円もお金使ってないんですが
あっははは~~
倹約家のうみさんだものねぇ~(笑)
asakomam 2014/03/13 17:05
塵も積もれば山となる。
日々、節約に励むと100万円の貯蓄も夢ではないですね。
息子が戻って来て少し家計が楽になったので、100万円を目指すべく頑張ってみようかしら?
 syunfamily 2014/03/13 17:11
私は、帰りに~100均で、500円玉の貯金缶~買ってきますよ~。
一緒に頑張りましょう~~(^^)/
ココアパパ 2014/03/13 17:07
結果は、シュンさんと同じ、一攫千金のチャンス到来!?.
今更、大して欲も無いので、ジャンボ宝くじでも挑戦するかな(^^ゞ
 syunfamily 2014/03/13 17:14
パパさんも、一攫千金のチャンス到来ですか~(^^。
期待はしませんが~私もジャンボ宝くじ~買って見ます~。

ボンド88 2014/03/13 17:33
私も・・・大散財の危険ありです。・・・と出ました^_^;)
どうも財布の紐を締めたほうが良さそうです・・・といっても緩めたところで大して入っていないのですが^○^;)
 syunfamily 2014/03/13 17:44
委員長は、堅実派ですから大丈夫ですよ~(^^)/
みたお 2014/03/13 17:59
ワシ籤運0…
安物買いの銭失いは得意~♪
 syunfamily 2014/03/13 21:26
>安物買いの銭失い~~。
確かに~(^^;
ムッキー 2014/03/13 18:23
私は 散財警報、点滅中! でした。
500円玉貯金はず~としています。
娘の車を買うときに50万円くらい貯まっていたのを取り上げられてしまい、その後もめげずに貯めています。
現在貯金本4冊ほどになりました。
 syunfamily 2014/03/13 21:28
>現在貯金本4冊ほどになりました。
4本×50万円=200万円~@@
さすが~~ムッキーさん~(^^。
xAKIx 2014/03/13 19:25
一攫千金のチャンスですかー^^私にも運がまわってくるといいなぁ~。ま、無理でしょうけど(笑)
毎月8万3千円ですかー。もっと働かないと私には無理な額ですね^^;がんばろうっと♪
 syunfamily 2014/03/13 21:30
うん。
1年で100万円だからねぇ~
無理せず~3年計画で~頑張りましょう~(^^。
たわし68 2014/03/13 20:48
散財警報、点滅中! でした。
いっぺん、エラい散財してみたいわ。
ホンマに←何故か関西弁に・・・(^^)
いつも、必要最低限の現金しか持ち歩けないわ。
しっかし、むかつくわ!
 syunfamily 2014/03/13 21:33
あっははは~
怒っちゃ~駄目ですよ~(笑)
さのっちょ 2014/03/13 21:12
金運高めだそうです。
でも、地道にやれって。。。だって。。。

ギャンブルすると、金運下がるそうです。。
世の中、甘くありませんね。。
 syunfamily 2014/03/13 21:35
>ギャンブルすると、金運下がるそうです。。
>世の中、甘くありませんね。。
私もギャンブルはしません~(^^)/
こんなはずじゃない 2014/03/13 22:27
占いもギャンブルもしませんが、宝くじは私も買いますよ。
当たったことないけど~~。
やっぱ、貯金が無難ですね~。
 syunfamily 2014/03/13 22:37
>やっぱ、貯金が無難ですね~。
あっははは~
こんなちゃん~~マジメ~(笑)
tomytomy 2014/03/14 05:40
「一攫千金よりも地道が吉」だって。
なんか哀しい。
 syunfamily 2014/03/14 08:38
>なんか哀しい。
あっははは~地道が一番やでぇ~(笑)
どんぐり27 2014/03/15 09:11
>500円玉~貯金でもしてみましょう~~(^^。
確かにすべてを年単位で考えると、結構なお金になりますよ。
こっちは$1か2コインのゴールドコイン貯金が主流ですが。たまる前に何故か皆に取られてしまいます。
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