雨。【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月18日（火）

雨。
< 春がきた～☆ 　｜　今週初めてのスイミ... >
【今日やった運動】
　ジョギング　　テニス
【運動した時間】
　40分＋90分
【新たな発見】
　ワンポイントレッスン　　今日もボレーです。

【今日の感想】
　朝は、未だ降ってなかったが、お昼頃から降り出す。
　今日は頭のトレーニングを兼ねたボレーと尻取りを組み合わせてやる。
　・・・頭が幼稚なのかも！！（出来なかった。）
　

コメント
ココアパパ 2014/03/18 16:54 
今日は雲行き悪く、琵琶湖のテニスの集いが中止になりました(´･_･`)
早目に火曜日のスクールキャンセルしていたので、今日はヒマです(>_<)
頭を使うトレーニングって、どんなんかんかなぁ～(^^♪
ﾏｰﾘｰ 2014/03/19 18:15 
。。。ﾈｯﾄを挟んでボレーの練習。そこへ「しりとり」を加えま～す。

ボールが相手に返っても、「しりとり」を忘れている！！
。。。ココアパパも今度やってみてくださ～い。
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