no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月20日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
グァバジュース（20%）（0.5人前） 51 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
16時
不二家 ホームパイ（2人前） 140 kcal
17時
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
18時
なすトマトパスタ（1人前） 584 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
大根（葉）（1人前） 1.3 kcal
おからの炒り煮（0.5人前） 65.8 kcal
20時
モランボン 韓の食菜 チャプチェ（0.2人前） 20 kcal
麻婆春雨（0.2人前） 93.6 kcal
野菜サラダ（1人前） 18.1 kcal
21時
森永 エンゼルパイ（0.5人前） 70 kcal
  1247 kcal
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