no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

alfonso413さん

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
2260kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

0時
ご飯中（1人前）	235	kcal
ひじきの煮物（0.2人前）	70.2	kcal
なめこ汁（1人前）	82.4	kcal
おからの炒り煮（0.5人前）	65.8	kcal
13時
グァバジュース（20%）（0.5人前）	51	kcal
牛乳（0.5人前）	69	kcal
14時
グアバ（2人前）	53.2	kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前）	62	kcal
17時
食パン（0.9人前）	154	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
クラフトチェダースライス（1人前）	58	kcal
クルミ（2人前）	80.9	kcal
18時
東ハトビーノ（2人前）	190	kcal
19時
エビトマトパスタ（1人前）	528	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
野菜サラダ（1人前）	76.5	kcal
天狗堂くるみ餅（0.5人前）	76	kcal
20時
株式会社デルタインターナショナルドライマンゴー（1人前）	27.4	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
21時
おはぎ（1人前）	182	kcal
22時
ピーナッツ（1人前）	59.2	kcal
ミルクチョコレート（0.3人前）	134	kcal
	2260	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ