no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月28日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3432kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
干し芋（1人前） 607 kcal
さんま（1人前） 540 kcal
アジの塩焼き（1人前） 64.8 kcal
ヤマザキ フランスパン（1人前） 676 kcal
明治 カマンベール（1人前） 154 kcal
コーヒー（1人前） 25.6 kcal
サントリー なっちゃん まる搾りりんご [ペットボトル] 1500ml（1人前） 585 kcal
ジャパンフリトレー マイクポップコーン　バターしょうゆ味（1人前） 268 kcal
23時
ヤマザキ ふんわり　食パン（1人前） 245 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
不二家 LOOK（1人前） 237 kcal
  3432 kcal
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