久々バイク【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月12日（土）

久々バイク
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ロードバイク56km



何か月ぶりだろうか
バイクで走るの…

半年？　いやそれ以上かも

ママチャリがわりに毎日乗ってるけど長距離は走ってない
長距離っていっても55kmだけど

その55kmでもヒザ裏が張ってしまった
衰えてるな…

３月いっぱいまで荒川河川敷は工事で迂回が多いのでいかなかったけど
もう４月なので久々に河口まで往復

まだ１ヵ所工事してた
砂利道を結構な距離チャリ押しました（でももう終わりそうだったな）

往路、河口まで結構調子よくて
あら、やれるじゃない私。乗ってなかったのに
って調子にのったら帰りは辛かった
ただ、追い風だったから楽なだけだったようだ
そりゃそうよね～

横浜トライアスロンまであと１ヵ月ちょっと
鍛えなければ
【記録グラフ】
自転車走行距離
56km
自転車走行距離（km） のグラフ
 		   
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