no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月25日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1631kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
グァバジュース（20%）（0.5人前） 51 kcal
デニッシュパン（0.4人前） 127 kcal
14時
シャケおにぎり（1人前） 210 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
15時
ティラミス（1人前） 256 kcal
マカダミアナッツ（3人前） 43.2 kcal
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
16時
クッキー（1人前） 168 kcal
イチゴジャム（1人前） 56.3 kcal
17時
麦茶（1人前） 2 kcal
18時
飴（1人前） 11.7 kcal
20時
そば（1人前） 322 kcal
かき揚げ（1人前） 160 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ティラミス（0.5人前） 128 kcal
  1631 kcal
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