344、-2.1㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月26日（土）

344、-2.1㌔
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だめだね~夜中に起きてお腹が空いて食べて、二度寝した。お昼もバイキングで満腹～

【記録グラフ】
食事の記録
2111kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
グリコ 朝食ヨーグルト（2人前） 76 kcal
チョコ（2人前） 64 kcal
煎り豆（0.5人前） 219 kcal
9時
グリコ 朝食ヨーグルト（2人前） 76 kcal
10時
チョコ（2人前） 64 kcal
アイスの実（1人前） 100 kcal
12時
バイキング（1人前） 1000 kcal
18時
グラッチェ 付け合わせサラダ（1人前） 50 kcal
グラッチェ ゴルゴンゾーラピッツァ（0.5人前） 430 kcal
21時
チョコ（1人前） 32 kcal
  2111 kcal
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