no title【Φndさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月28日（月）

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【朝ごはん】
ソイピザロール・ハムエッグ、オムレツ（たまご２個）
【昼ごはん】
ドミグラスカツカレー、鰆
【間食】
プロテイン、亜麻仁油
【晩ごはん】
フィレステーキ２２０ｇ、サラダバー（フォルクス）、スープバー
【夜食】
プロテイン、亜麻仁油
【今日の感想】

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