347、-1.3㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月29日（火）

347、-1.3㌔
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【記録グラフ】
食事の記録
1473kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
グリコ 朝食ヨーグルト（2人前） 76 kcal
11時
カレー（0.5人前） 216 kcal
自家製 ナン（1人前） 262 kcal
付け合せサラダ（1人前） 50 kcal
17時
居酒屋メニュー（1人前） 250 kcal
18時
和菓子 麩まんじゅう（3人前） 327 kcal
デニーズ デニッシュ（1人前） 207 kcal
おからケーキ（0.17人前） 85 kcal
  1473 kcal
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