今日も歩いたからヨガはちょこっとでいいかな【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月01日(木)

今日も歩いたからヨガはちょこっとでいいかな

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今日も歩いたからヨガはちょこっとでいいかな 画像1
【 本日のyogalog 】

「きれいになるyoga二の腕引き締めver」20:53

肩周りがちょいとスッキリ ( ´ ▽ ` )ノ



【記録グラフ】
ストレッチ(1:した 0:しなかった)
1
ストレッチ(1:した 0:しなかった)() のグラフ
体重(夜)
54kg
体重(夜)(kg) のグラフ
最後に食べた時間
19時間
最後に食べた時間(時間) のグラフ
万歩計
9032歩
万歩計(歩) のグラフ
   
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