no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月04日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1746kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
ごはん（0.3人前） 45.4 kcal
麻婆豆腐（0.2人前） 61.1 kcal
4時
マルゲリータ（0.7人前） 296 kcal
6時
ポテトサラダ（0.3人前） 46.3 kcal
12時
ぶどうジュース（0.5人前） 55 kcal
マカダミアナッツ（2人前） 28.8 kcal
ミルクチョコレート（0.1人前） 44.6 kcal
13時
フレンチトースト（0.3人前） 113 kcal
コーンスープ（1人前） 216 kcal
20時
しらす干し（3人前） 30.9 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
大葉（2人前） 0.74 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
22時
ポテトチップス（0.6人前） 332 kcal
  1746 kcal
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