百折不撓（ひゃくせつふとう）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月10日（土）

百折不撓（ひゃくせつふとう）
< 百姓一揆（ひゃくし... 　｜　百様玲瓏（ひゃくよ... >
「何度失敗しても志を曲げないこと」
類：不撓不屈（ふとうふくつ）・独立不撓（どくりつふとう）

■テニス
のんびり体を休める一日、午前にテニス。最近1つ上のレベルの人とできるクラスでしているがやっぱり何か違う。
【記録グラフ】
漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
4分
英検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
肩回し
48回
肩回し（回） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
 		テニス
90分
テニス（分） のグラフ
気温
23℃
気温（℃） のグラフ
 		ストレッチ
2分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
55回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
1400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
10回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
34回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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