no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月10日（土）

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昨夜は嵐山行きで疲れた。にも拘らず0時30分の就寝は良くなかった。起床は何時もと同じだが軽い頭痛がする。廃品回収10日のチラシが入っていた。10時までと思っていたが8時頃に回ってきたと言う。朝食後電話をしてきてもらった。プリンターと一斗缶3本を廃棄。肝心のパソコンが見つからない。どこへなおしたか思い出せない。大橋さん宅行きは16日に決めた。14日は由里子がテニスの試合のため、智貴を迎えに行くことにした。
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昨日は、朝から同窓会に出掛けて帰るまで、全くPCの画面を見ていない。そればかりかづっと外出用のメガネを掛けたまま過ごし、川下りに至っては遠方の風景を見たままであった。帰って、メガネを外した途端軽い眩暈と頭痛がした。PCの画面を見る時も裸眼の方が見易すかった。逆に考えればPCの画面を見続けることが如何に視力に影響するかがよく分かった。午後は、溜まりにたまったメールのチェックを処理するのに時間が掛かった。
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