no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月13日（火）

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【記録グラフ】
ウエスト
80cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
11910歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2610kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
オリジン弁当 白身フライ（1人前） 235 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
フライ（1人前） 279 kcal
ほっかほっか亭 から揚げ弁当（1人前） 884 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
  2610 kcal
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