打撲痛【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月14日（水）

打撲痛
< ダイバーシティーラ... 　｜　no title >
３週間前に駅の階段で転んで右ヒザを強打
それからずーーーっと痛みがある
アザにはならなかったけど打撲だからほっとけば１週間位でよくなると思って湿布貼ってたけど
３週たった今でも痛い

歩くのも痛いし、走った後も痛いし、自転車長距離乗った日の夜も痛む

今日偶然整形外科の先生にあったので相談したら
ここ触ると響く感じがする？
と聞かれたら本当に響いた

丁度神経がある所があたったんだね
ほっとけば１ヵ月くらいで治るよ

安心した

痛くても、走ってもチャリ乗ってもいいそうだ

なんだ、早く聞けばよかった
走るのもチャリ乗るのも自粛しちゃってたよ

今週トライアスロンなのに…
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