9,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月02日（月）

9,000
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岩倉宴会 6,000
タクシー 2,000
スタバ 1,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
61mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2728kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
唐揚げ（1人前） 501 kcal
14時
サントリー カフェオレ（1人前） 83.6 kcal
16時
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
20時
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
お新香（1人前） 95.1 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（1.5人前） 556 kcal
  2728 kcal
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