no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月03日(火)

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1000kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
2885kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
23時
敷島製パン 超熟 [袋]5枚(1人前) 190 kcal
オリーブオイル(1人前) 120 kcal
サンマ開き干し(1人前) 444 kcal
豆腐の味噌汁(1人前) 165 kcal
ロッテリア ポーション イチゴジャム(1人前) 36 kcal
カゴメ トマトジュース(1人前) 100 kcal
コカコーラ アクエリアス ビタミンガード(1人前) 85 kcal
オハヨー スムージー オレンジ&マンゴー(1人前) 114 kcal
江崎グリコ チョコモナカ(1人前) 183 kcal
ロイヤル食品 白くま アイス(1人前) 126 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
ジャパン フリトレー マイクポップコーン バターしょうゆ味(1人前) 267 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
敷島製パン 超熟 [袋]5枚(1人前) 190 kcal
敷島製パン 超熟 [袋]5枚(1人前) 190 kcal
敷島製パン 超熟 [袋]5枚(1人前) 190 kcal
敷島製パン 超熟 [袋]5枚(1人前) 190 kcal
  2885 kcal
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