no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月04日(水)

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1000kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
3415kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
23時
ヤマザキ フランスパン(1人前) 676 kcal
オリーブオイル(1人前) 120 kcal
センタン バナナオーレ(1人前) 76 kcal
センタン バナナオーレ(1人前) 76 kcal
センタン バナナオーレ(1人前) 76 kcal
名糖産業株式会社 ホームランバー(1人前) 90 kcal
名糖産業株式会社 ホームランバー チョコ(1人前) 270 kcal
さばのみりんづけ(1人前) 1044 kcal
敷島製パン 超熟 [袋]5枚(1人前) 190 kcal
敷島製パン 超熟 [袋]5枚(1人前) 190 kcal
敷島製パン 超熟 [袋]5枚(1人前) 190 kcal
敷島製パン 超熟 [袋]5枚(1人前) 190 kcal
ナビスコ リッツ 13枚(1人前) 227 kcal
  3415 kcal
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