no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ビービーさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年06月17日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、鶏がら塩よせ鍋、おかめ豆腐おいしい大豆の味がする木綿、味付もずく黒酢入り70g、キムチ20g、玉葱、人参、キャベツ、白菜、しめじ、舞茸、椎茸、榎茸、トマト、グレープフルーツ1/2、りんご1/3、バナナ、コーヒーブラック220ml
【昼ごはん】
豚しゃぶ冷製生パスタ(ごまだれ)、鶏つくね串タレ(なんこつ入り)、調整豆乳200ml、缶コーヒーブラック185g
【間食】
バナナ
【晩ごはん】
ミルクドーナツ、ふんわりバジルチーズパン
【夜食】

【今日の感想】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE