no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年07月01日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1764kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
中華ナス（0.2人前） 25.4 kcal
森永乳業 エスキモー ピノ （1人前） 31 kcal
とうもろこし（0.1人前） 11.5 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
5時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 223 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
13時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
シャケおにぎり（1人前） 210 kcal
14時
森永 チョコチップクッキー（2人前） 102 kcal
18時
卵焼き（0.3人前） 39.7 kcal
しいたけ煮（0.5人前） 62 kcal
ひじき煮物（0.5人前） 85.8 kcal
19時
麦茶（1人前） 2 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
味噌汁（0.7人前） 62.2 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
鮭（1人前） 166 kcal
野菜サラダ（1人前） 212 kcal
甘辛油揚げ（1人前） 157 kcal
  1764 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE