no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月04日（金）

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朝食後の血圧が高い。久し振りである。寝起きもすっきりしない。左手親指の付根に軽い痺れがある。かなり以前から気付いていた。これが何に原因したものかが知りたい。以前、市立病院で先の主治医が羽毛のようなもので軽く触れ、痺れの有無を尋ねた事がったが、その時は脳神経外科だったような記憶がある。とすれば脳との関連が有るのかも知れない。先日の受診で訊かなかったのは失敗。
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幸子は留守番に出掛けている。気温が高くなく、曇り模様。気晴らしに久し振りに散歩。10時から30分曽我川沿いに歩いた。さすがに暑い。シャワーで汗を流した。気分が良くなった。久し振りの散歩だが、足も腰も痛みなし。終わって30分過ぎて測った血圧は歩く前に比べ随分低くなっている。
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昼食は2時過ぎ。食べ終わった頃に幸子が帰る。4時過ぎ少し昼寝。夕食は早めに終える。
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