no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月08日（火）

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【記録グラフ】
エアロバイク
15分
エアロバイク（分） のグラフ
 		食事の記録
1175kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（0.4人前） 60.5 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
12時
タラの甘酢あんかけ（1人前） 223 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
16時
プリン（1人前） 112 kcal
18時
バーミヤン チャーハン（1人前） 558 kcal
  1175 kcal
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