平日禁酒★4日目【lalalarunさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>lalalarunさんのトップページ>記録ノートを見る>平日禁酒★4日目
14年07月11日（金）

平日禁酒★4日目
< 平日禁酒★3日目 　｜　平日禁酒★5日目 >
今朝は寝起きがすこぶるヨロシイ感じ❤
でも、昨日に続いての便秘。
そういえば社会人になって頻繁にアルコールを飲むようになる以前は、3日は平気で出ないのが当たり前だった。
毎日快便！とか、ぬか喜びしつつの毎日下痢。。。
これって危険な毒を排泄する為の自然の摂理だろうなぁ。アルコールでココ数年、知能感覚が麻痺してたね。

昨日の晩から、何故だか旦那との会話も増えてるようだ。
ちゃんと自分の頭が整理された状態で話すからだろうか？
【記録グラフ】
体脂肪率
31.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE