no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月12日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
4443kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ヤマザキ フランスパン（1人前） 676 kcal
22時
第一パン スイスロール バニラ [袋] 312g（1人前） 1164 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
オリジン弁当 鰆の西京焼き（1人前） 174 kcal
サバ開き干し（1人前） 522 kcal
手羽先のトマト煮（1人前） 252 kcal
永谷園 ゆうげ（1人前） 30 kcal
ミートソーススパゲティ（1人前） 736 kcal
森永乳業 メロン（1人前） 232 kcal
焼鮭（1人前） 148 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 330 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
  4443 kcal
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