no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どっちさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年07月24日（木）

no title
< 肉の後 　｜　ホラー映画バー >
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　ごはんに佃煮、肉じゃが揚げ春巻き、小松菜おひたし、枝豆かまぼこ、ミニトマト
【間食】(15:00)
　ソフトサラダ
【晩ごはん】(23:30)自宅
　ごはん、味噌汁、肉じゃが揚げ春巻き、焼きナス、ソーセージ、コーン、サラダ菜＋ミニトマト、のどごし生
【今日の感想】
今月末に中国の工場向けに会議（もちろん日本語でやります）ってことで、その準備に追われています。
逃げ出したいです…。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
27
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
350ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE