エアコンが…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月11日(月)

エアコンが…↑

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エアコンが…↑ 画像1 エアコンが…↑ 画像2 エアコンが…↑ 画像3
【朝ごはん】
399.9kcal
【昼ごはん】
460kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal

毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約16分 約1.49km 消費85.6kcal 2193歩
1日の総カロリー1500以下: 
休肝日:
0時前に寝る:
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 台風が過ぎた!!
はいいけど、また猛暑がやって来たねぇ(--;
しかも我が家の2回のエアコン壊れたみたいだし…
もう15年以上経つからなぁ…
でも、今まで何回か冷えなかったり、温まらなかったりして
コンセント抜いてほったらかしにしておいたら復活したしなぁ…
とりあえず今回もその作戦で…
今の時期エアコン無いと夜寝られないし…(--;
今月も懐具合が超厳しいんだわ…(T_T)
直らなかったら自然風で踏ん張ってもらうか!

①ん?何が起きたのニャ?
②このサイズがたまらん♪
③ハイ!消えた!!
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【記録グラフ】
脈拍
62回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
114mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
68mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
27.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
79.4kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
860kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1人前) 235 kcal
キムチ(0.5人前) 9.2 kcal
オムレツ(しめじ、チーズ入り)(0.4人前) 87.3 kcal
ウインナー(0.7人前) 44.9 kcal
キャベツとレタスのサラダ(0.5人前) 15.1 kcal
イカリソース ノンオイル 青じそ(0.7人前) 8.4 kcal
麦茶(1人前) --- kcal
13時
サッポロ一番 アラビヤン焼きそば(0.863人前) 460 kcal
15時
ウーロン茶(1人前) --- kcal
  860 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2014/08/11 08:36
なんかね、電気屋さんが言ってました、
「古い型のエアコンほどしっかり作ってあるので長持ちする。」そうですよ。
わたしの今の賃貸は築18年になりますが、サービスで付いたままになっているエアコンは18年も活躍してるってことです。
まだまだ数年は大丈夫だと言われました。
 みたお 2014/08/11 20:23
そうそう…
ウチでもエアコンを入れる時
何年持ちますかって聞いたら
「半永久で持ちますよ」って言われて
んなアホなって思ったのを思い出すよ(笑)
バービィーちゃん 2014/08/11 12:58
エアコン!頑張れ〜!
と、気を送っておきます^ ^
 みたお 2014/08/12 09:52
ありがと~!
調べたらタイマーランプが点滅してて
これって室外機のエラーなんだって…
やっぱり買い換えなきゃならんのか(--;
ココアパパ 2014/08/11 13:44
ウチも1台故障して、先月新品に換えたけど・・(・・;)
耐久年数に、いまいち納得出来ないよね( ´Д`)=3 フゥ
 みたお 2014/08/12 09:53
ありゃ…そうですか…
ウチのは調べたらもう15年経っているらしいです…
やっぱり寿命なんでしょうか…
司城さん 2014/08/11 15:38
実家の2階のエアコン、リモコンが無くなりました。操作できないですー。
 みたお 2014/08/12 09:54
今は機種が分かればリモコンだけ買えるよ~
syunfamily 2014/08/11 16:08
エアコン~あまり好きじゃないす~
でも、会社で、ガンガン~エアコン使っているので~
家では、除湿24度で頑張ってます~(^^;
本当は、自然の風の涼しさが一番ですけどねぇ~。
 みたお 2014/08/12 09:55
岩手の朝晩の涼しさが恋しいね~・・・
たわし68 2014/08/11 18:25
>直らなかったら自然風で踏ん張ってもらうか!
それが一番ですが・・・。

傑作
③ハイ!消えた!!
 みたお 2014/08/12 09:55
でも中佐…
コンクリートジャングルの中での自然風って尋常じゃなく熱いです(--;
さのっちょ 2014/08/11 18:27
それじゃあ、扇風機か、保冷剤を首に巻くとか。。。
この時期の、エアコンの故障は、つらいですね。。
 みたお 2014/08/12 09:57
昨日は窓を開けて外の空気を部屋の中に入れて寝たよ…
でも起きたら寝汗がかなり…(--;
ボンド88 2014/08/11 18:28
私も我慢できる限りはエアコンを使わないようにしています。
特に寝るときはまずつけないです。
どうしても我慢できないときは扇風機をタイマーつきで当てます。

でもみた兄さんところのエアコンは復活するといいですね。
 みたお 2014/08/12 09:58
ボンちゃんはデブじゃないし、暑さにも強いでしょ?
ワシ、デブだし暑さに弱いし…
もう地獄ですわ(>_<;
かいけいぱぱ 2014/08/12 06:41
エアコンないとキツイですねぇ~
うちは、大きな音がしますが何とかまだ動いてます(^^;
 みたお 2014/08/12 09:59
キツイね~(--;
室外機からの音?
だとしたらちょっとヤバイかもね…
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