1,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月04日（木）

1,000
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豊洲　　　500
白金高輪カフェ　500

【記録グラフ】
体重（朝）
65.1kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
62回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1773kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
おにぎり（2人前） 470 kcal
第一屋製パン㈱ メロンパン（1人前） 210 kcal
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
17時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
20時
吉野家 牛皿（1人前） 270 kcal
カレーライス（0.7人前） 633 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
  1773 kcal
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