no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月15日（月）

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【記録グラフ】
ウエスト
72cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
14015歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2964kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ココア（1人前） 24.7 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
イカフライ（1人前） 256 kcal
タイの刺身（1人前） 233 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
かつ丼（1人前） 1355 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
コロッケ（2人前） 575 kcal
  2964 kcal
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