no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月16日（火）

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【記録グラフ】
ウエスト
72cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
13513歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1414kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ココア（1人前） 24.7 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
しらす干し（5人前） 51.5 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
コロッケ（2人前） 575 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  1414 kcal
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