no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月14日(火)

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【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、コクだし醤油よせ鍋100ml、おかめ豆腐おいしい大豆の味がする木綿、玉葱、人参、キャベツ、白菜、しめじ、榎茸、椎茸、舞茸、トマト、ピンクグレープフルーツ1/2、りんご1/3
【昼ごはん】
いなり木弁当(ご飯、味噌汁、豚肉のチーズ巻フライ、ぬか漬サンマ焼、マカロニサラダ、お浸し、かぶ甘酢漬、煮物(とり団子、南瓜、さつま揚げ、出し巻き玉子、がんも、こんにゃく、かぶ、人参)、レタス、キャベツ、ミニトマト、漬物、みかん)、缶コーヒーブラック185g
【間食】
太陽のスーパーフルーツ ブルーベリー&アサイーミックス、ヘルシア緑茶
【晩ごはん】
スイートバターロール、博多おばあちゃん
【夜食】

【今日の感想】

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