no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月16日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3144kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
森永乳業 ビヒダス BB536 プレーンヨーグルト 脂肪0[500g]（1人前） 245 kcal
サンマルクカフェ ストロベリージャム（1人前） 302 kcal
泡盛（1人前） --- kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
不二家 ネクターピーチ [カン] 350g（1人前） 158 kcal
雪印 プロセスチーズ（5人前） 295 kcal
ゆでたまご（2人前） 130 kcal
マフィン（4人前） 772 kcal
しょうゆちゃんこ（1人前） 329 kcal
さしみ（1人前） 156 kcal
堀川 アラスカ（1人前） 16 kcal
  3144 kcal
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