no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月18日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3204kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ヤマザキ フランスパン（1人前） 676 kcal
雪印 プロセスチーズ（3人前） 177 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
東洋水産 マルちゃん あったか 赤飯 [パック] 170g（1人前） 291 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 165 kcal
きんぴら（2人前） 149 kcal
トップバリュー きなこ（1人前） 44.7 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
饅頭（1人前） 261 kcal
干し芋（1人前） 607 kcal
23時
ラーメン（1人前） 401 kcal
  3204 kcal
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