no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月22日（月）

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いい加減髪の長さが鬱陶しくなって来た。
あと3日待つのだぞ〜

帰国翌日に整体に行って、その後散髪へ行く予定です。
自分で白髪ぼかしをしてみて、良さそうならば追加でAmazon購入するつもり。


昨夜は久々のおでん。焼酎お湯割りと相性が良いですね。
【記録グラフ】
休肝日
11回
休肝日（回） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
10358歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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